一、知识的获取

　　1、认真完成作业
　　假期里，家长要协助孩子认真仔细、保质保量地完成老师布置的各科作业。利用这次突发事件，与孩子探讨学习的重要性，学习对防控、战胜这次疫情的重要性，学习对生存的重要性，学习与我们将来美好生活的相关性，让孩子深刻认识从而自觉承担自己学习的责任。
　　2、针对对这次疫情，我们可以和孩子探讨哪些知识呢？
　　(1)什么是新型冠状病毒，它的可能来源以及它的传播途径是什么；
　　(2)它有哪些症状表现；
　　(3)如何进行防护？如何提高免疫系统的能力？
　　(4)医学方面对此病毒的研究进程等。
　　(5)其他相关知识的获取，比如有关非典病毒和埃博拉病毒的知识等。

　　1、防护能力的培养。
　　国家要求我们做到居家隔离，要尽量不出门，出门要戴口罩，要勤洗手等，家长要协助孩子将这些要求转化为自觉的行动。待疫情过后，将一些良好的习惯保持下来，比如勤洗手等。
　　2、自控能力的培养
　　进入假期生活以来，孩子在家是否能合理安排起居时间？是否能合理安排学习与休闲的时间？是否能合理安排手机的使用？是否能控制零食的诱惑？是否能合理安排运动？这些方面都需要家长与孩子进行合理规划，制定切实可行的计划并执行下去。
　　3、情绪管理能力的培养
这个非常时期，对我们每个人都是严峻的考验，这时产生一定的消极情绪也是正常的。常见的消极情绪有紧张、焦虑、抑郁、恐惧、自责、愤怒等，一部分人可能还会有睡眠障碍、躯体不适等症状。如果我们家长产生了这些情绪和症状，如何调控好自己？如何在自己情绪不稳定的情况下和孩子友好相处等相关问题。 
下面给大家几个小方法，既可以帮助自己，又可以帮助孩子或朋友。
　　(1)从正规渠道获取有效预防疫情的正确方法和措施并严格执行。
　　(2)减少接触或获取有关灾难的信息，尤其是悲惨的画面信息。
     (3)疫情带来的负性情绪、情感不要憋在心里，要积极寻求社会支持系统的帮助。 
     (4)做自己喜欢的事情来转移注意力。比如，看书、听音乐、绘画、练习书法等。
　　4、统筹规划、管理能力的培养
　　家长要与孩子探讨统筹规划的重要性，帮助孩子分清轻重缓急，合理规划和管理时间。比如一天中，我们如何安排学习、运动、家务、游戏等。要将重要的事情重点安排，紧急的事情区分重要性妥善安排。
　　5、解决问题能力的培养
     家长与孩子如此长时间的朝夕相处，难免会因为各种小事产生矛盾或冲突，而这时家长处理问题的策略就是孩子学习的榜样。　　  

1、培养孩子正确的人生观和价值观
　　苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。在疫情面前，我们如何看待医生恪尽职守的敬业精神？如何看待钟南山院士、李兰娟院士等一批国士的担当？如何看待人民子弟兵的“若有战，召必至”“我们责无旁贷，随时听候调遣”的铮铮誓言？家长们可以利用这些素材，对孩子进行爱国主义教育和责任担当教育，引导孩子树立正确的人生观和价值观。
　　2、培养孩子的爱国主义情怀和团结进取的精神
　　感受国人在疫情面前的大爱：团结、互助、进取，一方有难，八方来援。有一掷千金者，也有尽绵薄之力之人，但是大家都在用自己力所能及的行动表达对国家的支持和爱。用这些事例，培养孩子团结进取、助人为乐的精神。
　　3、帮助孩子树立正确的理想和信念
　　和孩子探讨中国速度，火神山、雷神山的建成速度，让孩子感受祖国的强大与振奋的民族精神，体会作为一名中国人的自豪与骄傲，从而坚定孩子为国家、为民族而发奋读书的理想和信念，鼓励孩子成长为担当民族复兴大任的时代新人。
　　4、珍爱生命，敬畏生命
　　我们可以和孩子一同感受和探讨对生命的敬畏！尽管我们还不能确定疫情会感染多少人，夺去多少人的生命，但是疫情中生命的脆弱，更能让人体会到生命的珍贵，从而让孩子反观自己，珍爱自己和他人的生命。
　　5、帮助孩子学会辩证地看问题
　　家长还需要和孩子探讨一些复杂的社会问题，对于这些问题，我们不能回避。比如关于抢购口罩和双黄连口服液的事件，还可以探讨一下黄冈疫情问题，武汉红十字会问题等事件，让孩子学会独立思考，学会辩证地看问题。